Gyakran edzel? Szeretsz 200%-osan edzeni? Ne feledd, hogy az izmoknak szükségük van a regenerálódásra, amit egy fitneszhenger segítségével megadhatsz nekik. A görgetés egyfajta myofaszciális önmasszázs, amely segít ellazítani a feszes izmokat és fasciákat. Egy ilyen masszázs a henger segítségével helyreállítja az izomszövetet, felkészíti a testet a következő edzésre, és ami a legfontosabb, csökkenti a sérülés kockázatát. A Spokey MIXROLL fitneszhengerrel változatosabbá teheted a mindennapi edzést, és megmozgathatod azokat az izomrészeket, amelyek igazán fontosak számodra.